¿Cómo cambia tu cuerpo en la adolescencia?
Al alcanzar la pubertad, tu cuerpo cambia sobre todo aquellas partes que más te caracterizan como mujer. Antes de la llegada de la primera regla puedes notar un crecimiento rápido de estatura junto con un desarrollo del pecho, el crecimiento de vello en el pubis, ensanchamiento de las caderas y un aumento de las secreciones vaginales claras (flujo vaginal).
Además, la piel se vuelve más grasa por un aumento de la sudoración, las glándulas sebáceas de la piel se vuelven más activas y puede aparecer el famoso acné. También, el pelo se vuelve más graso, con lo que necesitará más lavado y cuidados. En la adolescencia además de producirse cambios en el cuerpo también se desarrollan completamente los órganos sexuales. Se dividen en órganos sexuales externos e internos. Te explico más abajo.
Órganos sexuales externos, ¿Qué son?
También se les conoce como genitales femeninos externos o vulva y están compuestos por las siguientes partes:
- Monte de Venus. Es la región situada sobre el pubis, cubierta de vello desde la pubertad y de abundantes glándulas sebáceas y sudoríparas.
- Los labios mayores. Son dos pliegues de piel cubiertos de vello que protegen las partes interiores de la vulva y rodean el orificio de la vagina.
- Los labios menores. Se localizan dentro de los labios mayores y te protegen directamente del orificio vaginal y la uretra. En ellos hay abundantes glándulas sebáceas que hacen que se mantengan húmedos.
- El clítoris. Es una parte muy especial de tu cuerpo. Se encuentra en el punto de unión de los labios menores. A pesar de su tamaño tan pequeño, concentra gran cantidad de terminaciones nerviosas y está relacionado con el placer sexual y el orgasmo. Es un órgano eréctil y es el equivalente al pene del hombre.
- El himen. Es una membrana muy delgada y flexible que recubre parcialmente el orificio vaginal, permitiendo la salida de la regla y el flujo vaginal. También te protege de infecciones.
- Glándulas vestibulares o de Bartholino. Son glándulas secretoras y productoras de flujo que se encuentran junto a la desembocadura del orificio vaginal, una a cada lado. Son las responsables de la lubricación de la entrada vaginal.
¿Qué ocurre en los órganos sexuales internos?
Otro de los cambios en tu cuerpo durante la adolescencia son los que experimentarás en los órganos reproductores como:
- Los ovarios. Son dos glándulas del tamaño de una almendra situadas en la parte baja del abdomen, cerca del útero o matriz. Su función es producir los óvulos y las hormonas sexuales femeninas (estrógenos y progesterona). A partir de la pubertad, uno de tus ovarios liberará un óvulo cada mes. Si este óvulo se une a un espermatozoide se produce la fecundación. El óvulo fecundado se convertirá en un embrión y después en feto, dando lugar al embarazo. Es por eso que durante el embarazo no se tiene la regla, ya que no se produce esa liberación del óvulo. Entre la menarquia, es decir, la primera regla y la menopausia, sólo madura una parte de los más de 250.000 óvulos almacenados en el interior de los ovarios desde el nacimiento. En la ovulación, un óvulo totalmente maduro, sale del ovario y desciende a través de las trompas de Falopio hasta llegar al útero.
- Las trompas de Falopio son dos conductos muy delgados, de unos 10 centímetros de longitud, éstos recogen el óvulo liberado y lo conducen hasta el útero. Es en las trompas de Falopio donde el óvulo se encuentra con el espermatozoide durante la fecundación.
- El útero o matriz es un órgano hueco que tiene forma de pera y, se encuentra situado en el centro de la región pélvica, entre la vejiga y el recto. Aunque es pequeño, durante el embarazo se dilata para albergar el óvulo fecundado durante toda la gestación.
- El cuello del útero o cérvix, es una abertura muy pequeña, como la cabeza de un alfiler, comunica la parte inferior del útero con la vagina. Por él pasa el flujo menstrual. También, por el cuello uterino pasarán los espermatozoides para que el óvulo pueda ser fecundado.
- El endometrio es una membrana que recubre el interior del útero y en la que se implanta el óvulo fecundado. Su misión principal es la de proporcionar los nutrientes necesarios para el embrión, en caso de embarazo. Si no se produce la fecundación, este revestimiento del útero junto con el óvulo, se desprenden y son expulsados fuera del cuerpo a través de la vagina, es lo que se conoce como Regla, la cual está compuesto de sangre y de tejido del interior del útero.
- La vagina es un conducto elástico de unos 10 cm en forma de tubo inclinado hacia la espalda que comunica la cavidad uterina con la vulva. Su interior es húmedo gracias al flujo vaginal, que evita las infecciones y hace las veces de lubricante. Durante el acto sexual o coito se adapta a las dimensiones del pene, además por ella también pasa el bebé en el momento de dar a luz.
¿Qué es eso de las hormonas femeninas?
El ciclo femenino está controlado por sustancias químicas que se conoce con el nombre de hormonas. Durante la niñez estas hormonas están latentes, pero, al llegar a la pubertad, y con los cambios que aparecen, tu cuerpo empieza a producirlas. El principal órgano productor de hormonas son los ovarios. La secreción de las hormonas femeninas no se mantiene constante a lo largo del ciclo hormonal, sino que varía dependiendo a la fase del ciclo hormonal en el que te encuentres. Los estrógenos y la progesterona son las dos hormonas responsables de la mayoría de los acontecimientos que percibes a lo largo de un ciclo menstrual. Las principales hormonas que intervienen en el ciclo menstrual son: FSH, estrógenos, LH y progesterona.
¿Qué hace la hormona FSH?
La hormona foliculoestimulante o FSH que empiezas a fabricar a partir de la pubertad la produce la glándula pituitaria situada en el cerebro. Es la responsable de estimular la maduración del óvulo (envuelto por una capa de tejido llamado folículo) en el ovario.
¿De qué se encargan los estrógenos?
Los estrógenos son producidos por los ovarios, su misión es avisar al útero para que comience a desarrollar el endometrio, membrana interior del útero, para recibir un posible embarazo. Los estrógenos se producen durante la fase de maduración del óvulo y cuando alcanzan una cierta cantidad, estimulan a otra hormona hipofisaria, la hormona luteinizante.
¿Cuál es la misión de la hormona LH?
La hormona luteinizante o LH es la responsable de poner en funcionamiento el folículo para que se abra, liberando al óvulo desde nuestro ovario. Ahí, es cuando el óvulo desciende por las trompas de Falopio hacia el útero.
¿De qué se ocupa la progesterona?
La progesterona es la responsable de iniciar la fabricación del endometrio tras la ovulación. Es producida por las células que se encuentran en el folículo una vez vacío. La progesterona, es la encargada de preparar tu organismo para un posible embarazo y crear las condiciones necesarias para la concepción. Si el óvulo no es fertilizado y no hay embarazo, los niveles de progesterona descienden, provocando el desprendimiento del endometrio y, en consecuencia, la llegada de la regla.
¿Qué pasa con los cambios hormonales?
La mayoría de las mujeres son conscientes de los cambios hormonales que se producen en su cuerpo. Si ya has tenido la regla durante años, seguro que estarás familiarizada con tu propio ritmo y muy probablemente seas capaz de saber cuándo está a punto de llegarte la regla. La sensación es diferente para cada mujer. Puedes estar cansada, triste, irritable, notar como tienes la piel y el pelo un poco más graso que de costumbre o incluso sentir como se te humedecen los ojos y lloras porque sí. Bienvenida al Síndrome Premenstrual.
¡Las finas compresas Ausonia Ultrafina Plus Normal para una protección completa todos los días! La suave cobertura, el núcleo absorbente y las alas que se adhieren a la ropa interior proporcionan una comodidad excepcional y una libertad de movimientos.
¿Buscas una solución eficaz dedicada a la seguridad nocturna? Opta por las compresas Ausonia Ultrafina Plus Noche absorbentes con alas y una capa superior que aporta suavidad a la piel, perfectas para neutralizar los olores.